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Mejor psicóloga de Bidasoaldea, psicoterapeuta de confianza
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Posted at 17:25h
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by andreara
En este recorrido por las emociones, me gustaría empezar por decir que existen unas
emociones básicas o primarias que están ahí desde que nacemos.
Son una
experiencia afectiva espontánea y fugaz que viene acompañada de una reacción involuntaria en el cuerpo (de origen muy primitivo, ¡por cierto!),
y tienen una función necesaria de guía de los comportamientos humanos. Estas emociones básicas están luego conectadas con emociones secundarias.
Posted at 17:24h
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by andreara
Hoy, me gustaría seguir este recorrido con
la SORPRESA! Es una emoción que aparece ante algo que percibimos como inesperado, inoportuno o extraño. Esta emoción breve, nos prepara para prestar atención y nos ayuda a afrontar la nueva situación.
Posted at 17:22h
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by andreara
Hoy me gustaría empezar hablando sobre
la ALEGRIA, emoción que está con nosotr@s constantemente pero a la que a veces no damos la importancia necesaria. Suele manifestarse con un buen estado de ánimo, satisfacción, sentido del humor o una sonrisa. Parece que en ese momento desaparecen las sensaciones negativas o desagradables.
Posted at 17:20h
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by andreara
Si has llegado hasta aquí, es porque quieres saber un poco más sobre la psicología, sobre la psicoterapia y sobre mi manera de hacer terapia. BIENVENIDA!BIENVENIDO!
Mi idea de abrir este blog va unido a las ganas que tengo de acercar todo este mundo hacia ti, salir de una teoría que puede no entenderse si no perteneces a este mundo y acercarte a una primera idea para poder entender desde dónde se siente, se piensa y se actúa.
